MINHA ABORDAGEM
A linha de trabalho do profissional é teoria da psicologia seguida pela psicóloga, é o que determinará como será a abordagem do tratamento. A psicoterapia de TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), se baseia no tripé Cognição (pensamento), Emoção (ou sentimento) e Comportamento (ação), considerando que estas três estâncias se interligam, uma afetando a outra.
Por exemplo: A forma como agimos pode afetar nossos pensamentos e emoções. Em TCC a prática clínica é através de sessões objetivas. O terapeuta, junto com o cliente, programa as sessões que podem haver “tarefas” para serem realizadas fora do consultório, no período de tempo entre uma sessão e outra. A teoria cognitiva comportamental aplicará um tratamento prático em que o paciente terá que desenvolver habilidades e tarefas que o auxiliem no enfrentamento das situações.
O psicólogo pode ainda combinar os diversos estilos, o que ocorre na maioria das vezes quando as teorias são misturadas para adaptar o tratamento à necessidade do paciente. O importante é ter consciência de que o psicólogo possui a experiência e o conhecimento necessário para ajudar na área específica que o paciente necessita.